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手相をみれば自分に合ったダイエット法がわかる!

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「よし、今度こそは!」
と意気込んで始めるのに
なぜか毎回ダイエットが失敗してしまう…

もしかすると
自分に合ったダイエット法では
ないのかもしれません。

手相をみることで
自分に合ったダイエット法を
知ることができるので
もう脂肪とも失敗ともサヨナラできます。




 

「短気線」or「長期戦」

まず確認していただきたいのが
知能線の長さです。

薬指より「長い」か「短い」かで
判断をします。

(長い場合)
物事を「熟考する」タイプではありませんか?
何でも深く考え、行動に移すのに時間がかかりますが
長く続けられる力があるので
長期決戦の方が向いています。

なりたいモデルさんのポスターを張ったり
着たい服を先取りして買ってしまうなど
少しの工夫をすることで
さらに成功度がアップします。

(短い場合)
何事も「直感」で判断するタイプではありませんか?
思い付きで行動をすることが多いので
「ダイエットする!」
「ダイエットやめた…」
という起伏が激しい傾向があります。

そのため短期集中で
ある程度、結果が出なければ
ダイエット自体を辞めてしまいます。

※ちなみに…

以前、こちらの記事
1食置き換えダイエットの効果は?1ヵ月で何キロ痩せる?
でもご紹介しましたが
リバウンドをしにくい体重は
一般的な女性(40~50kg台の方)で
1ヵ月約2~3kgなので
無理のない範囲で進めてください。

 

【手相別!】向いているダイエット法

では、ここからはあなたに向いている
ダイエット方法を具体的にご紹介していきます。

 

(タイプ1) とにかく運動!


このように知能線が
一度、切れて再スタートしている方は
学生時代スポーツに打ち込んでいたのでは?

今ではすっかりカラダがなまっているものの
持って生まれた運動神経があります。
ジョギングをしたり、ジムに通ったりすることで
みるみる身体が締まっていきます。

 

(タイプ2) 食事制限


このように薬指の下に
半円を描く線が入っている方は
何かに没頭しやすい性格なのでは?

食事制限やカロリー計算を始め
一度ハマってしまえば
体重が減っていくこと自体が
おもしろくなり、どんどんハマっていきます。

ただし注意が必要なのが
何事もやり過ぎてしまうことが多いので
目標体重を決めておき
「達成したら止める!」
と自分の中で決めておきましょう。




 

(タイプ3) レコーディングダイエット


このように知能線の先端が
2方向に枝分かれしている方は
昔から作文などを書いたり
ノートを取るのが好きだったのでは?

「書く」という行為が好きな上に
非常にマメな性格の持ち主なので
食べたもの、体重などを
キチンと書き貯めていく
レコーディングダイエットが向いています。

この手相を持っている方には
「書く」という行為自体が
開運法でもあるので
二重におすすめできる方法です。

 

全然違う方法を試していた…

ここまでを読んで
「確かにそうかも…」
「今まで違う方法を試してた…」
という方も多いのではありませんか?

自分に合った方法で
ダイエットをすることで
今度こそ!!!
しっかりと「結果」が手に入りますよ*。・

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